光明中学2021学年作息时间安排
上午 |
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8:00——8:05 |
升旗+室内操 |
1 |
8:05——8:45 |
第一节课 |
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2 |
8:55——9:35 |
第二节课 |
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9:45——9:50 |
眼保健操 |
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3 |
9:50——10:30 |
第三节课 |
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4 |
10:40——11:20 |
第四节课(高一) |
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10:40——11:40 |
第四节课(高二) |
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10:40——12:00 |
第四节课(高三) |
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午餐 |
11:20——12:20 |
午餐休息(高一) |
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11:40——12:40 |
午餐休息(高二) |
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12:00——13:00 |
午餐休息(高三) |
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午会 |
12:20——12:40 |
午会课(高一) |
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12:40——13:00 |
午会课(高二) |
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下午 |
5 |
12:40——13:40 |
第五节课(高一) |
13:00——13:40 |
第五节课(高二) |
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13:00——13:40 |
第五节课(高三) |
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6 |
13:50——14:30 |
第六节课 |
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14:40——14:45 |
眼保健操 |
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7 |
14:45——15:25 |
第七节课 |
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15:25——15:55 |
大课间+广播操(两批) |
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8 |
15:55——16:35 |
第八节课 |
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16:45——17:45 |
课后活动、课后答疑 |