2020年9月23日上午，上海市“双名”工程“攻关计划”教育心理基地、上海市“双名”工程“种子计划”教育心理团队和黄浦区教育心理名师工作室共30位学员以学生生涯规划为主题在本校开展了一次课堂教学研讨活动。

本次课堂教学研讨活动的执教老师是学校专职心理教师余晓婷，研讨课的题目为《我这十年》。这是本学期工作室的第一次线下活动，所有的学员认真听课，仔细得把授课的环节、细节和注意事项记录在册。

第二环节是由执教老师进行现场说课，从教材分析、学情分析、教学目标、教学准备、教学过程到教学建议进行了详细的说明。第三环节由在场的所有工作室学员畅所欲言，把这堂课的感受、建议做一一分享。从教学目标的设立、教学工具的使用、教学内容的预设到教学资源的挖掘，将整堂课的各个环节进行了细致的剖析。

本课堂教学研讨活动是将生涯规划的理念扎根于初中心理教学的一次实践，通过这堂初中生生涯规划科让每个人都能真切得感受到学生生涯规划的需求、生涯教育的意义。