为了更好地贯彻落实教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》精神，大力开展校园阳光体育运动，充分发挥学校体育资源丰富的优势，不断增强学生健身意识和健身习惯，指导学生科学健身的方法，全面提高学生体质健康水平，促进学生全面、健康发展,现制定方案如下：

活动主题：  

 “我运动、我阳光、我健康、我快乐”

一、     加强领导  组织保障

成立由正职校长亲自挂帅，分管校长、教导主任、德育教导、体育教研组长组成的学校体育工作领导小组。建立阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动内容有安排、场地器材有保障、加强学生安全教育以免伤害事故发生，医务监督有保证，确保每天l小时校园体育活动的开展。

二、     科学管理  扎实推进

1、进一步加大宣传力度，利用全教会、班主任例会、班会课等向全体老师、学生宣传，体育课上教师还利用多媒体课件向学生进行宣传，并且在家长会上对家长也进行宣传学生每天锻炼一小时活动内容和具体计划。

2、认真执行国家课程标准，保证三课两活动，教导处排出课表，体育组认真组织实施，改革课堂教学模式，上好每一节体育课。

3、充分发挥体育场馆优势，以学校重点体育项目建设为抓手，积极开发校本课程，每个年级开设有特色的活动课，如：小学一、二年级轮滑、三年级、八年级游泳、四、五、六、年级足球、七年级羽毛球、九年级篮球、排球。

4、学校在中小学中各引入两套心理放松操(小学---快乐健康操,初中----快乐放松操)和两套韵律操(放在早上广播操前做),上午7:55-8：15整全校集合在操场进行广播操，中学生在操场，小学生在轮滑馆，为确保出操质量，不仅要求各班主任每天带班出操，而且每位体育教师都各司其职，每天还有两名老师进行评分。并及时与德育室反馈，期末作为评选文明班级指标之一。

5、课间操：每天下午第二节课后全校做室内广播操，力求让每个学生都能够动起来，学校领导和体育老师进行巡视检查。

6、年级特色活动：每个年级按照学生年龄特点在每周中午12:30到12:55分开展一项学生感兴趣的活动,目的增加学生之间的合作精神和团队凝聚力.关于项目由年级组带头,体育教研组进行实施,全力配合年级组工作。

7、拓展课：为了最大限度地满足学生体育兴趣，培养体育特长，我们在每周五下午开设了有轮滑、乒乓球、橄榄球、田径、羽毛球,足球等体育选修活动项目,下午第一节是六到九年级，下午第二节是一到五年级,原则是让学生自由选择，使他们有充分展示自我的舞台。

8、组建校运动队：目前学校有六支运动队，他们分别是：（1）气排球队：参加对象是初中女生；（2）轮滑队（3）游泳队（4）足球队（5）羽毛球队(6) 田径。每周训练3-4次，基本安排在下午的3:30以后和双休日，同学们都能积极参与，不无故缺席。

9、积极组织参加市区阳光体育联赛，已连续六年代表区参加上海市“阳光伙伴”体育大联赛，获得佳绩。每年还积极组队参加区各类体育大联赛，每次比赛基本都是学校每年都举办校园运动会，从策划到组织实施，师生全员参与，努力创设浓厚的校园体育文化的氛围。

10、本学期经过学校领导的努力和支持我校和与黄浦区少体校接对子，少体校教练到我校进行训练指导，具体在排球，轮滑，足球这三个项目。

11、我们学校现是城市少年宫实验基地，故我们开设了篮球、轮滑、气排球、田径、羽毛球、足球、游泳、排球等项目，学生参与人数多，面广。

12、本学期为了学生的身体素质的全面提高和应付雾霾天气,学校建造了新的体操房,这样既增加了学生的活动场所同时也丰富了学生的业余生活。确确实实为了提高学生的身体素质学校领导和体育教研组想尽了一切办法。

三、具体实施方法： 

（1）体育课由专职的体育教师上课；活动课由体育教师巡视指导；两操活动由体育老师，班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技巧与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

 （2）开展丰富多彩的体育活动：      

冬季早操主要以跑步为主，全校 1000名学生以整齐的步伐，满怀昂扬的斗志践行阳光体育。 整齐划一的队列，铿锵有力的步伐。

（3）课外体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。

（4） 为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励。

三、活动原则 

1、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 

2、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值日督查、体育老师组织、年级组长管理、班主任实施职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。 

 3、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学习负担为前提，合理地安排“每天锻炼一小时”的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。

                                        上海市黄浦学校