上海市震旦外国语中学 6月15日



6月11日晚，一场特别的讲座在云端架起了家校沟通的桥梁。“用爱陪伴 见证成长”——上海市震旦外国语中学家长心理辅导讲座通过线上平台顺利召开。

学校心理健康中心于国英老师用专业的角度分享了如何更好地处理孩子复学后出现的心理适应问题，避免亲子冲突。

“被没收的手机、被摔坏的iPad、紧闭不开的房门……”于老师通过社会案例告诉家长们亲缘性心理问题并不少见，甚至已经成为当前家庭教育中阻止孩子健康成长的突出问题，不良的沟通方式，直接或间接地对孩子的心理造成伤害，会导致孩子产生冲突行为，甚至导致孩子产生心理问题，这些应当引起家长的高度重视。

那么如何做到和孩子有效沟通呢，于老师给了家长们几点建议：

一、沟通中要做到3个“要”

二、沟通中要做到3个“不要”

三、父母教育孩子时，遵循“七不责”：

通过案例的阐述，家长们了解有效沟通前提，必须是有回应的沟通，没有回应的沟通等于说教，也掌握了沟通的不同形式。

据科学研究，不同形式的沟通会有不同效果，比如：

口头语言：传达感觉——吸收率7%（少用：指责、抱怨、唠叨、说教、谩骂）

文字语言：传达信息——吸收率38%（偶用：字条、微信等）

肢体语言：传达态度——吸收率55%（多用：拍肩、拥抱、眼神、大拇指）

成长，就是不断经历变化和挑战的历程。相信每个孩子都有自己的资源和适应能力。

父母需要引导培养孩子，也需要和孩子一起期待每一寸的进步，享受每一寸的惊喜，看见每一寸的成长。

家长们认真观看云讲座

本次心理讲座为家长们带来有益启发，也为“润泽心灵，为爱前行”震旦心理活动月画上了圆满句号。

亲子用爱陪伴、见证美好成长！