上海市实验小学卫生动态信息(一):小龙人开学复课准备时(学生篇)
小龙人开学复课准备时(一)
学会自我防护
1.须警惕,不放松
目前新冠肺炎疫情,外防输入,内防反弹,值得我们高度关注并加强防范。每个人都要切实提高流行疾病的预防意识,掌握基本防范常识。
2.少出门,少聚集
减少到通风不畅和人流密集场所活动,降低接触病毒的可能性。配合相关部门做好疾病防治工作,不和境外回来人员接触、聚会,避免感染。
3.勤洗手,勤通风
注意个人卫生,使用“七步洗手法”勤洗双手,有效降低对病毒的接触和传播。注意保持室内通风,加强空气流通。
(小龙人防疫宣传片(一)——七步洗手法)
4.戴口罩,讲卫生
加强防范,养成戴口罩的好习惯。外出乘坐公共交通工具,随时保持手部卫生,
尽量不触摸公共设施部位,远离咳嗽和打喷嚏的人,回家后立即洗净双手。
5.有症状,早就医
一旦出现新冠肺炎疑似症状,如发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难等,要及时到正规医院门诊检测,如有家人或亲属患病,要及时隔离,减少传染机会。
学会学习自律
1.自制学习清单,梳理线上所学。可以通过整理师生共学记录表和笔记梳理出自己已经掌握和尚有困难的知识点,并反馈给老师,双方互动配合,为复课后的学习打好基础。
2.端正学习态度,调整学习方式。为避免学生对电子设备的依赖,建议开学前同学们应逐步减少电子设备的使用,增强学习的自主性,尽快调整到疫情前的校园学习状态。
3.自我总结特殊阶段中的个人成长,不同年级的同学可以有不同的思考。同时,要树立学习目标和自信心,根据自己的实际,制订切实可行的学期计划,并且鞭策自己积极行动起来。