2023年5月19日12:40-13:40，我校“幸福光明 闪耀人生”心理季系列活动邀请了教育心理正高级教师上海市格致中学周隽老师为高三全体学生开展了一场高考前学习心理辅导专题讲座。

我校心理崔老师向同学们介绍了周隽老师，也鼓励同学们在接下来的时间好好准备，积极应考。

周老师告诉同学们，每个人心里对自己的能力都有一个预估，自己的体力可以支撑多远。如果将眼睛蒙上，背负着同样的重量，我们其实可以走得比想象中更远。当自己想要放弃的时候，在自己的能力范围内，怎么尽自己所能，不放弃任何突破的可能性。

周老师给同学们提出了一些高考前的准备Tips。首先，同学们需要找到自己学习的“卡点”，找到自己失分的原因，从而利用剩下的时间专攻这个部分。第二，同学们要调整自己的作息和大脑的愉悦度，考前要让大脑有充分的休息，并且做一些令大脑感到愉快的事情来放松它。第三，整理复习错题，要总结自己错误的原因，不清晰的知识点，不只是写好正确答案。

最后，周老师建议同学们给自己立好目标，做好计划。祝福高三的同学们在即将到来的高考中取得好成绩。